Программа питания для подростков 2000 ккал включает в себя пять приемов пищи – 3 основных и два перекуса. В перекусы включены фрукты, сэндвичи, роллы, блюда из яиц, творога, кисломолочные напитки, полезные закуски и легкие десерты. Завтрак представлен широким ассортиментом каш, которые поддержат сытость ребенка в первой половине дня и снизят риск употребления сладостей и вредных снеков, а также блюдам из яиц, творога, сэндвичами. Обед включает в себя суп, белковое блюдо из птицы или мяса (не обладающие резким запахом), гарнир в виде круп, спагетти или картофеля, а также свежие овощи. На ужин – блюда из рыбы, морепродуктов, мяса, птицы с тушеными овощами и крупяным гарниром.

Доля калорийности основных нутриентов: Белков – 22%, жиров 32%, углеводов 46%.

Рацион питания рекомендован детям от 8 лет, представляет собой рациональную, сбалансированную схему питания. Может быть использован мальчиками и девочками при умеренной физической активности.