Заявки принимаются не позднее, чем за день до предполагаемой доставки. Доставка осуществляется с 05:00 до 11:00
Главная » Программы питания » Детское питание » 2000

Детское меню доставка

о программе

Программа питания для детей 2000 ккал включает в себя пять приемов пищи – 3 основных и два перекуса. В перекусы включены фрукты, сэндвичи, роллы, блюда из яиц, творога, кисломолочные напитки, полезные закуски и легкие десерты. Завтрак представлен широким ассортиментом каш, которые поддержат сытость ребенка в первой половине дня и снизят риск употребления сладостей и вредных снеков, а также блюдам из яиц, творога, сэндвичами. Обед включает в себя суп, белковое блюдо из птицы или мяса (не обладающие резким запахом), гарнир в виде круп, спагетти или картофеля, а также свежие овощи. На ужин – блюда из рыбы, морепродуктов, мяса, птицы с тушеными овощами и крупяным гарниром.

Доля калорийности основных нутриентов: Белков – 22%, жиров 32%, углеводов 46%.

Рацион питания рекомендован детям от 8 лет, представляет собой рациональную, сбалансированную схему питания. Может быть использован мальчиками и девочками при умеренной физической активности.

Меню программы «2000»

День 3
2 028,01 ккал   белки — 86 г   жиры — 107 г   углеводы — 198 г

Утро
8:00 – 8:30
Каша овсяная на молоке с голубикой и сливочным маслом, 250 г378,01 ккал
Второй завтрак
11:00 – 11:30

Слива, 150 г
70,94 ккал
Ролл с лососем, сыром фета и рукколой, 135 г284,16 ккал
День
14:00 – 15:00
Овощной крем-суп, 250 г112,53 ккал
Спагетти с говядиной в сливочном соусе, 150 г433,27 ккал
Сладкий перец с огурцом, 150 г29,63 ккал
Полдник
17:00 – 17:30

Творожные сырники с апельсиновой цедрой, 120 г
200,06 ккал
Малиновое варенье, 20 г6,34 ккал
Вечер
19:30 – 20:30
Кнели из кролика, 100 г212,70 ккал
Кабачки с зеленью и оливковым маслом, 150 г80,04 ккал
Гречка с зеленью, 120 г220,33 ккал