Программа питания для подростков 1500 ккал включает в себя пять приемов пищи – 3 основных, перекус в виде фруктов и полдник, включающий в себя разнообразные блюда из творога, кисломолочные напитки, полезные закуски и легкие десерты. Завтрак представлен широким ассортиментом каш, которые поддержат сытость ребенка в первой половине дня и снизят риск употребления сладостей и вредных снеков, а также блюд из творога, сэндвичей. Обед включает в себя суп, белковое блюдо из птицы или мяса (не обладающие резким запахом), гарнир в виде круп, спагетти или картофеля, а также свежие овощи. На ужин – блюда из рыбы, морепродуктов, мяса, птицы с тушеными овощами. Меню продумано таким образом, чтобы подростки могли быстро, удобно и полезно поесть в коротких промежутках между занятиями в школе, спортивной или творческой секции.
Доля калорийности основных нутриентов: Белков – 23%, жиров 32%, углеводов 45%.
Рацион актуален для детей от 8 лет, которые подвержены избыточному весу, а также спортсменам, которым требуется поддержание формы (фигурное катание, художественная гимнастика).