Веганское меню JUST FOR YOU — это сбалансированное разнообразное питание, в котором все продумано до мелочей. Отказываясь от продуктов животного происхождения, важно не навредить организму и составлять меню так, чтобы получать все необходимые микроэлементы и витамины. Зачастую в рационе появляется слишком много углеводов: макароны (в том числе из мягких сортов пшеницы), картошка, хлеб. В большом количестве они становятся причиной набора лишнего веса. Но это не значит, что веганское меню и стройная фигура несовместимы.
Программа питания «Веганское меню 1300 ккал» — это грамотный подход к еде. Мы подобрали не только сами продукты, употребляя которые вы будете выглядеть отлично и чувствовать себя хорошо, но и приготовили оптимальные по размеру порции и распределили блюда, чтобы вы знали, что и когда есть.
С системой правильного питания не сравнится ни одна диета: кроме того, что экстремальные способы похудения вредят здоровью, они дают лишь краткосрочный эффект. Мы же разработали 30-дневное меню, чтобы ваш рацион был разнообразным, и вы увидели, какие блюда можно употреблять и в каком количестве, если хотите оставаться стройными и здоровыми. При желании после окончания курса вы сможете готовить полюбившиеся лакомства дома.
Вы можете купить программу постного меню с доставкой на дом, в офис или другое удобное вам место, и самостоятельно оценить ее преимущества в сравнении с диетой. Вы увидите, что питаться вкусно и без вреда для фигуры легко, даже если вы исключили из рациона животные продукты, и для этого не придется голодать или устраивать разгрузочные дни.
