Программа питания «1100 ккал» представляет собой специально разработанное меню без углеводов, которое подойдет для снижения жировой массы тела. Рацион создан с учетом рекомендаций врачей и диетологов и позволит похудеть без срывов и повторного набора веса.
Правильное питание было и остается лучшим способом для поддержания хорошей фигуры, однако любые ограничения в еде могут привести к серьезным проблемам со здоровьем – в этом случае требуется сбалансированное по калорийности меню. Именно безуглеводная или низкоуглеводная диета показывает наибольшую эффективность и безопасность. Подобный режим питания считается довольно мягким, так как легко переносится организмом и может использоваться не одну неделю. Особенно актуальной подобная диета является для женщин, которые хотят избавиться от лишних килограммов, но не могут активно заниматься спортом.
Основу рациона составляет ограничение простых и легкоусвояемых углеводов, так как именно такие быстрые перекусы приводят к повышению массы тела и увеличению висцерального жира. Вместо этого мы включили в меню белковые продукты и блюда, насыщенные полезными жирами. Благодаря им вы не будете ощущать голода в течение дня и сможете без труда придерживаться выбранного рациона:
Основу рациона на неделю составляют различные овощи. Они необходимы для поддержания правильной работы кишечника и нормализации пищеварения. Овощи, в том числе в салатах, способствуют усвоению белков.
Диета без углеводов от JUST FOR YOU – оптимальное решение для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса и привести себя в форму. У нас можно заказать питание на 10 дней, а при необходимости – продлить доставку на необходимое количество недель. Мы развозим заказы ежедневно по всей Москве. Также возможна доставка по области, ее стоимость оплачивается отдельно.
Если у вас остались вопросы о программе питания или вы хотите внести корректировки в заказ, свяжитесь с менеджером по указанному телефону!
