Фаза 2 — второй этап белковой диеты. Цель данного этапа — закрепить результат предыдущего этапа и добиться новых результатов. На данном этапе белковые дни из Фазы 1 чередуются с белково-овощными днями. В рацион вводятся 28 овощей, разрешенных к употреблению. Продолжительность второго этапа — 10 дней.
Далее, для закрепления полученных результатов необходимо перейти в Фазу 3, продолжительность которой рассчитывается по формуле: 10 дней на каждый потерянный в ходе Фазы 1 и Фазы 2 килограмм. При этом раз в неделю необходимо устраивать белковый день (из меню первого этапа).
JUST FOR YOU
Ул. Дубнинская, д. 4, к. 1 — Москва, Россия
Отдел закупок (для поставщиков продуктов)
