«В наше время успешный человек прочно ассоциируется с привлекательной внешностью и крепким здоровьем. В Москве "эпидемия здорового образа жизни". Наконец-то люди начали правильно питаться, заниматься спортом и фитнесом, в общем, всячески заботиться о своем здоровье и внешности. Уже давно распространенные в Европе и Америке магазины с вывеской "Health", предлагающие различные БАДЫ, поливитаминные комплексы, питательные коктейли, стали появляться и в Москве.»
Почитаева Ирина Петровна
С точки зрения фундаментальной медицины, витамины - это необходимые для жизнедеятельности низкомолекулярные органические соединения, синтез которых в организм человека отсутствует или ограничен. Функция витаминов заключается в регуляции биологических реакций.
Биологически Активные Добавки или БАД - это композиции натуральных или идентичных натуральным биологически активных веществ, предназначенных для непосредственного приема с пищей или введения в состав пищевых продуктов, с целью обогащения рациона отдельными пищевыми или биологически активными веществами и их комплексами. Достаточно долго бытовало мнение, что все необходимые человеку витамины и микроэлементы можно "собрать" одновременно в одной капсуле. Сейчас эта точка зрения признана неверной. Суточная потребность в том или ином витамине зависит от физиологического состояния, образа жизни, питания, времени года и т.д. Простой пример: зимой всегда развивается дефицит витамина А. Если восполнять его потребность с помощью поливитаминного комплекса, то можно добиться переизбытка других витаминов и микроэлементов, что опасно развитием побочных, или даже токсических, эффектов.
При избыточном поступлении в организм человека железа, меди, селена, ванадия, хрома, молибдена, никеля, бора, марганца и фтора они становятся токсичными, могут провоцировать серьезные заболевания, сдвигать сложную систему взаимоотношений минералов. В связи со сказанным, становится ясно, насколько велика роль лабораторной диагностики дефицита витаминов и микроэлементов.
Провести лабораторный анализ содержания витаминов и микроэлементов предлагает лаборатория "Ellypsys" - европейский лидер в области молекулярно-биологических исследований. При диагностированном дефиците того или иного микроэлемента следует применять прицельно именно этот недостающий элемент. Для безопасной и эффективной профилактической коррекции гиповитаминозов и дисмикроэлементозов единственно верной тактикой является раздельное применение витаминов и минералов в минимальных, не опасных для здоровья количествах.
Суть сбалансированного питания заключается в употреблении продуктов, содержащих необходимое для организма количество микроэлементов и витаминов. Поэтому диеты, которые мы предлагаем, содержат оптимальное количество микроэлементов и витаминов, в зависимости от ваших индивидуальных потребностей.
Нутриенты - основные пищевые вещества: белки, жиры, углеводы.
Нутрицевтики - биологически активные добавки к пище, применяемые для коррекции химического состава пищи, дополнительные источники нутриентов, белка, аминокислот, жиров, углеводов, витаминов, минеральных веществ, пищевых волокон.
Пищевая добавка - природные или искусственные вещества и их соединения , специально вводимые в пищевые продукты в процессе их изготовления в целях придания пищевым продуктам определенных свойств и сохранения качества пищевых продуктов. Например: краситель, стабилизатор, разрыхлитель, консервант.
-
Витамин А
Биологическая роль: участвует в фотохимической реакции зрения, окислительно-восстановительных процессах, является мощным антиоксидантом, участвует регуляции синтеза белков, способствует нормальному обмену веществ, функции клеточных и субклеточных мембран, играет важную роль в формировании костей и зубов, необходим для роста новых клеток, замедляет процесс старения, участвует в обновлении тканей организма, регулирует иммунитет
Пищевые продукты: растительные: зеленые и желтые овощи (морковь, тыква, сладкий перец, шпинат, брокколи, зеленый лук, зелень петрушки), бобовые (соя, горох), персики, абрикосы, яблоки, виноград, арбуз, дыня, шиповник, облепиха, черешня; травы (люцерна, листья бурачника, корень лопуха, кайенский перец, фенхель, хмель, хвощ, ламинария, лимонник, коровяк, крапива, овес, петрушка, мята перечная, подорожник, листья малины, клевер, плоды шиповника, шалфей, толокнянка, листья фиалки, щавель). Животные: рыбий жир, печень (особенно говяжья), икра, молоко, сливочное масло, маргарин, сметана, творог, сыр, яичный желток.
-
Витамин C
Биологическая роль: является мощным антиоксидантом, регулирует окислительно-восстановительные процессы, участвует в синтезе коллагена и проколлагена, обмене фолиевой кислоты и железа, а также синтезе стероидных гормонов и катехоламинов, регулирует свертываемость крови, нормализует проницаемость капилляров, необходим для кроветворения, оказывает противовоспалительное и потивоаллергическое действие, усиливает репаративные процессы, увеличивает устойчивость к инфекциям.
Пищевые продукты: цитрусовые, овощи листовые зеленые, дыня, брокколи, брюссельская капуста, цветная и кочанная капуста, черная смородина, болгарский перец, земляника, помидоры, яблоки, абрикосы, персики, хурма, облепиха, шиповник, рябина, печеный картофель в "мундире".
-
Витамин Д
Биологическая роль: обеспечение нормального роста и развития костей, предупреждение рахита и остеопороза, регулирует минеральный обмен и способствует отложению кальция в костной ткани и дентине, таким образом, препятствуя остеомаляции (размягчению) костей.
Пищевые продукты: образуется в коже под действием солнечных лучей из провитаминов. Провитамины, частично поступают в организме в готовом виде из растений (эргостерин, стигмастерин и ситостерин), а частично образуются в тканях из холестерина (7-дегидрохолестерин - провитамин витамина Д3).
-
Витамин К
Биологическая роль: регулирует процессы свертываемости крови, участвует в формировании и восстановлении костей, способствует предупреждению остеопороза, участвует в регуляции окислительно-восстановительных процессов в организме.
Пищевые продукты: зеленые томаты, плоды шиповника, листья шпината, капуста (брюссельская и цветная), крапива, хвоя, овес, соя, рожь, пшеница.
-
Группа В
Биологическая роль: участвуют в синтезе ДНК, нейромедиаторов, белка, регулируют процессы кроветворения, работу центральной и периферической нервной систем, снижают уровень холестерина крови.
Пищевые продукты: растительные: морская капуста, соя и соевые продукты, дрожжи, хмель, неочищенные зерна злаковых, зеленые листовые овощи, дрожжи, гречневая и пшеничная крупы, рис, бобовые, морковь, авокадо, бананы, грецкие орехи, патока, капуста, кукуруза, горчица полевая, картофель.
Животные: печень, почки, говядина, домашняя птица, рыба, яйца, молоко, сыр, устрицы, сельдь, макрель. -
Витамин E
Биологическая роль: витамин Е является мощным природным антиоксидантом, способствует высокой половой активности, замедляет процессы старения, предупреждает развитие сердечно-сосудистых заболеваний и рака простаты, является эффективным иммуномодулятором, способствующим укреплению защитных сил организма. Дефицит витамина E выражается в раздражительности, вялости, неврозах, апатичности, неспособности концентрировать внимание, бесплодии.
Пищевые продукты: Пищевые источники витамина Е: проростки злаковых, зелёные части растений, растительные масла (подсолнечное, хлопковое, кукурузное, арахисовое, соевое, облепиховое), мясо, жир, яйца, молоко. Суточная потребность витамина Е составляет от 7-10 МЕ, в период беременности и грудного вскармливания 10-12 МЕ. Суточная потребность взрослого человека в витамине E составляет 8 – 10 мг/сут.
-
Макроэлемент Кальций
Биологическая роль: образование костной ткани, формирование зубов, процесс свертывания крови, нервно-мышечная проводимость.
Возможные заболевания при дефиците: Остеопороз, судороги (тетания).
Пищевые продукты: Молоко и молочные продукты.
-
Макроэлемент Фосфор
Биологическая роль: элемент органических соединений, буферных растворов; образование костной ткани, трансформация энергии.
Возможные заболевания при дефиците: нарушения роста, костные деформации, рахит, остеомаляция.
Пищевые продукты: молоко, молочные продукты, мясо, рыба.
-
Макроэлемент Магний
Биологическая роль: образование костной ткани, формирование зубов; нервно-мышечная проводимость; коэнзим (кофермент) в углеводном и белковом обменах; неотъемлемый компонент внутриклеточной жидкости.
Возможные заболевания при дефиците: апатия, зуд, мышечная дистрофия и судороги; заболевания желудочно-кишечного тракта, нарушение сердечного ритма.
Пищевые продукты: продукты из муки грубого помола, орехи, бобовые, зеленые овощи.
-
Макроэлемент Натрий
Биологическая роль: важнейший компонент межклеточной жидкости, поддерживающий осмотическое давление; кислотно-щелочное равновесие; передача нервного импульса.
Возможные заболевания при дефиците: гипотония, тахикардия, мышечные судороги.
Пищевые продукты: пищевая соль.
-
Макроэлемент Калий
Биологическая роль: важнейший компонент внутриклеточной жидкости; кислотно-щелочное равновесие, мышечная деятельность; синтез белков и гликогена.
Возможные заболевания при дефиците: мышечная дистрофия, паралич мышц, нарушение передачи нервного импульса, сердечного ритма.
Пищевые продукты: сухофрукты, бобовые, картофель, дрожжи.
-
Макроэлемент Железо
Биологическое воздействие на организм: в составе гемоглобина; в составе цитохромов, участников окислительных процессов в клетках.
Возможные заболевания при дефиците: нарушение эритропоэза (образования эритроцитов), анемия, нарушение роста, истощение.
Пищевые продукты: бобовые, мясо, грибы, продукты из муки грубого помола.
-
Микроэлемент Йод
Биологическое воздействие на организм: важнейший компонент гормонов щитовидной железы.
Возможные заболевания при дефиците: базедова болезнь, замедление развития центральной нервной системы.
Пищевые продукты: рыба, устрицы, водоросли, внутренности животных, яйца, артишоки, фейхоа, хурма.
-
Микроэлемент Фтор
Биологическое воздействие на организм: образование зубной эмали, костной ткани.
Возможные заболевания при дефиците: нарушения роста; нарушения процесса минерализации.
Пищевые продукты: рыба, соя, лесные орехи.
-
Микроэлемент Цинк
Биологическое воздействие на организм: компонент (кофактор) более чем ста ферментов; перенос двуокиси углерода; стабильность биологических мембран; заживление ран.
Возможные заболевания при дефиците: нарушение роста, плохое заживление ран, отсутствие аппетита, нарушение вкуса.
Пищевые продукты: зерна злаковых, мясо, внутренности животных, молочные продукты.
-
Микроэлемент Селен
Биологическое воздействие на организм: существенная часть ферментной системы - глутатион-пероксидазы, защищающей биологические мембраны от повреждающего действия свободных радикалов; функции щитовидной железы; иммунитет.
Возможные заболевания при дефиците: анемия, кардиомиопатия, нарушения роста и образование костной ткани.
Пищевые продукты: рыба, мясо, внутренности животных, орехи.
-
Микроэлемент Медь
Биологическое воздействие на организм: механизмы ферментного катализа (биокатализа); перенос электронов; взаимодействие с железом.
Возможные заболевания при дефиците: крайне редко — анемия.
Пищевые продукты: печень, бобовые, морепродукты, продукты из муки грубого помола.
-
Микроэлемент Марганец
Биологическое воздействие на организм: механизмы ферментного катализа (биокатализа).
Возможные заболевания при дефиците: неизвестны.
Пищевые продукты: орехи, зерна злаков, бобовые, листовые овощи.
-
Микроэлемент Хром
Биологическое воздействие на организм: углеводный обмен.
Возможные заболевания при дефиците: изменение уровня глюкозы в крови.
Пищевые продукты: мясо, печень, яйца, помидоры, овсяные хлопья, кочанный салат, грибы.
-
Микроэлемент Молибден
Биологическое воздействие на организм: механизмы ферментного катализа (Биокатализа); перенос электронов.
Возможные заболевания при дефиците: крайне редко — нарушение обмена серосодержащих аминокислот; нарушения функций нервной системы.
Пищевые продукты: бобовые, злаковые.
Мы рекомендуем:
Состав: ферментированные растворимые и нерастворимые пищевые волокна, витамины группы В, РР, D2, пектиновые вещества, йод растительного происхождения, который не возгоняется и передозировка не возможна, комплекс минеральных веществ, в том числе незаменимые аминокислоты.
Препарат устраняет различные интоксикации, ослабляет аллергические реакции, корректирует жировой, белковый, углеводный и водносолевой обмены, предотвращает развитие сердечно-сосудистых заболеваний, повышает иммунитет.
В отличие от общеизвестных энтеросорбентов, Рекицен можно использовать длительно (месяц и более), поскольку выведения нормофлоры, пищеварительных ферментов и других полезных веществ, а также повреждения эпителия кишечника при его применении, не отмечаются.
Более того, препарат восстанавливает микрофлору кишечника при дисбактериозах и острых кишечных инфекциях за счет повышения представительства бифидум-и лактобактерий и снижения представительства условно-патогенной и патогенной микрофлоры (клебсиеллы, протей, кишечная палочка с атипичными свойствами, сальмонеллы и шигеллы).
Рекицен не только насыщает организм витаминами и другими полезными веществами, но и нормализует выработку в организме собственных витаминов группы В и фолиевой кислоты, а также усиливает антиоксидантный потенциал организма.
Препарат снижает уровень глюкозы в кроки (при его увеличении), нормализует уровень холестерина и липопротеидов низкой плотности, а также увеличивает концентрацию липопротеидов высокой плотности, снижает всасывание липидов, что предотвращает развитие сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения.
Ферментированные пищевые волокна, содержащиеся в Рекицене, препятствуют формированию рака толстого кишечника, рака молочных желез, рака предстательной железы.
Показания к применению
- Препарат используется в качестве профилактического средства:
- практически здоровыми людьми;
- при воздействии неблагоприятных экологических и производственных факторов;
- при повышенном риске формирования дисбактериоза, онкологических заболеваний, сахарного диабета, иммунной недостаточности.
- Препарат применяется отдельно или в составе комплексной терапии:
- при заболеваниях желудочно-кишечного тракта;
- при нарушениях обмена веществ (атеросклероз, ожирение, сахарный диабет, увеличение в крови атерогенных липопротеидов, гипергликемии, снижение антиоксидантного потенциала);
- при алкогольной интоксикации и алкогольной патологии;
- при воспалительной патологии кожи микробного и аллергического происхождения.
Различные физиологические ситуации, связанные с изменением образа жизни, увеличивают потребность в определенных питательных веществах и приводят к изменению содержания витаминов и минеральных веществ в организме.
Физиологические факторы: стресс, интенсивная физическая нагрузка, рост, старение, беременность, кормление грудью, несбалансированное питание, отсутствие аппетита, диета для похудения, отсутствие желания готовить. Рафинированные, долго подвергавшиеся заморозке продукты, содержат меньше витаминов и минеральных веществ, в дополнение к этому их биологическая ценность теряется во время кулинарной обработки.
75 % людей испытывают недостаток магния и кальция, так как ежедневно потребляют эти вещества в количестве ниже рекомендуемой нормы. Приблизительно у 50 % исследованных женщин и 40 % мужчин, обнаружен дефицит витаминов группы В. То же самое относится к витамину Е, которого не хватает у 60 % мужчин и 40 % протестированных женщин. Это состояние дефицита еще больше усиливается с возрастом.
Ежедневное употребление пищевых добавок полностью компенсирует недостающие в дневном рационе активные вещества, необходимые для поддержания и восстановления нормального клеточного баланса Вашего организма.
Более двадцати лет специализируясь на исследованиях клеточных экстрактов, Filorga Laboratoires разработала пищевые добавки, уникальный состав которых оптимально поддерживает все жизненные функции организма.
- высокая концентрация активных омолаживающих ингредиентов для клеток Вашего организма.
Состав:
ОМЕГА 3 - эссенциальные жирные кислоты из лососевых рыб
СоQ 10 - кофермент, выделенный из дыни
SOD - супероксид-дисмутаза - вещество с выраженной антиоксидантной активностью
Папайя - выжимка из листьев
Зеленый чай - сильный антиоксидант, получаемый из листьев
Экстракт виноградных косточек - экстракт из косточек французского винограда
11 витаминов - А,С, Е, В1, В2, В5, В6, В8, В9,В12, РР
11 минералов - Са, Cr,Cu, Fe,Mg, Mn. Mo, P, K, Ke, Zn
- концентрированная энергия для восстановления физической, интеллектуальной и сексуальной активности.
Состав:
Королевское желе - секрет желез молодых пчел
Гуарана - семена растения из рода кактусовых, произрастающего в Бразилии
Красный женьшень - корень медленно растущего растения родом из Китая
Имбирь - корень тропического растения, высушенный естественным образом
Витамин С - аскорбиновая кислота
- активный концентрат натуральных ингредиентов для увлажнения и повышения тонуса кожи
Состав:
ОМЕГА 3 - эссенциальные жирные кислоты из лососевых рыб
Масло бурачника - получено из семян способом холодного отжима
Ликопин - экстракт томатов
Витамин А - ретинол
Витамин С - аскорбиновая кислота
Витамин Е - токоферол
- сжигает жиры и калории, мягко снижает аппетит. Не оказывает воздействия на психоэмоциональный статус
Состав:
Гуаровая камель - порошок из семян индийской акации
Цитрус - кожура зеленого цитруса из Восточной Африки
Гуарана - семена небольшого бразильского дерева
Хром - эссенциальный элемент тропических дрожжей
- усиливает иммунную защиту организма. Улучшает состояние волос, ногтей.
Тимус по праву считается органом юности. Функционирует только в молодом организме и с возрастом подвергается инволюции.
Состав:
100 % натуральный порошок — 18 аминокислот, глютаминовая кислота, гистидин, лейцин, аспарагиновая кислота, глицин, аланин, валин, изолейцин, пролин, трионин, тирозин, сирин, фениланин.