Главная » RAW TO GO » Соки

Соки «Raw to go»

Программа Соки

— RAW TO GO Лимонный Сок с Имбирем

о программе

Комфортное и при этом эффективное очищение, сочетающее пользу соков и смузи с обволакивающими и согревающими супами.

Детокс-курс RAW TO GO создан для того, чтобы вернуть Вашему питанию щелочной баланс, а Вашему телу – форму с помощью качественных растительных продуктов. В условиях такого мегаполиса, как Москва, важно поддерживать высокий уровень энергии и работоспособности на протяжении всего дня. Именно поэтому мы включили в программу RAW TO GO "Соки, смузи и супы" вкусные и согревающие супы. Вы будете энергичны и бодры, а результаты, такие как похудение, улучшение пищеварения и изменение пищевых привычек, будут такими же, как и при соковой диете.

Так что Вы в любом случае в выигрыше!

Всего 2 детокс-дня в неделю в течение 3-4 недель будут способствовать:

— Повышению иммунитета;
— Запуску процесса похудения;
— Очищению кожи и улучшению цвета лица;
— Выведению шлаков и токсинов;
— Улучшению пищеварения;
— Борьбе со стрессом.

Детокс-курс RAW TO GO создан для того, чтобы вернуть Вашему питанию щелочной баланс, а Вашему телу – форму с помощью качественных растительных продуктов, ограничив потребление кислотных продуктов, таких как мясо, молочные продукты и сахар, которые являются возбудителями воспалительных процессов и при ежедневном употреблении в больших количествах могут стать причиной многих хронических заболеваний. Ученые доказали, что многочисленные болезни и воспаления процветают именно в кислотной среде организма.

Программа «1300 Ккал» – сбалансированная схема питания для комфортного снижения веса при полном сохранении необходимых организму веществ, витаминов и минералов. Программа помогает худеть правильно – излишки веса уходят не из-за сокращения количества принимаемой пищи, а за счет энергетических затрат организма.

В состав программы входит мясо и рыба, меню отличается разнообразием и наличием десертов. Калорийный индекс в день составляет примерно 1300 Ккал, что делает снижение веса максимально комфортным, без радикальных изменений в Вашем привычном рационе. Программа также может служить основой постоянного меню для снижения веса в течение продолжительного времени.

В том числе, если Ваш график жизни предполагает частые посещения ресторанов и мероприятий, связанных с дополнительным приемом пищи. Данная программа прекрасно подойдет для снижения веса в послеродовый период (после окончания лактации), так как помогает не только снизить вес, но и восстановить жизненные силы и баланс полезных веществ в организме.

«1300 ккал» - отличный способ быстро, эффективно, но при этом комфортно снижать вес у мужчин, так как они тратят больше энергии, чем женщины, и программа «850 ккал» для большинства из них трудно переносима.

Еще одна программа, которую можно порекомендовать мужчинам – «1800 ккал. Гипохолестериновая». Также она может использоваться для закрепления и стабилизации результатов, полученных после прохождения программы «1300 ккал».

Меню программы Соки
День 1
1178.03 Ккал

Утро
8:00 – 8:30
Пробуждение (500 мл теплой воды, сок лимона, сок имбиря) (22.80 ккал)
Антистресс (Яблоко, Огурец, Петрушка, Шпинат ) (84.8 ккал)
After Party Mix (Свекла, Лимон, Черника, Имбирь) (96.02 ккал)
Сила & Работоспособность (Яблоко, Брокколи, Сельдерей, Огурец, Шпинат, Капуста, Лимон, Имбирь, Спирулина) (171.5 ккал)
День
14:00 – 15:00
Энергия & Восстановление (Фундук, Миндаль, Ваниль, Корица, Сироп топинамбура, Баобаб) (137.81 ккал)
Защита & Восстановление (Яблоко, Белокочанная капуста, Сельдерей, Огурец, Чай Маття) (121.85 ккал)
Активатор метаболизма (Вода, Лайм, Кайенский перец, Кленовый сироп) (198.2 ккал)
Вечер
19:30 – 20:30
Антистресс (Яблоко, Огурец, Петрушка, Шпинат ) (84.8 ккал)
Сила & Работоспособность (Яблоко, Брокколи, Сельдерей, Огурец, Шпинат, Капуста, Лимон, Имбирь, Спирулина) (139.77 ккал)
Защита & Восстановление (Яблоко, Белокочанная капуста, Сельдерей, Огурец, Чай Маття) (121.85 ккал)